正月に食べすぎて体重が増えたので１月より、「計るだけダイエット」に挑戦しています。単にグラフに毎日２回計った体重を書くだけですが今のところ３ｋｇほど減りました。
特徴は、グラフを毎日つけることによって体重を意識する事と言訳欄に書くことによって肥満の原因が自分でわかってくること。
やはり、まずは「意識すること」が大切ですね。それによって行動が少しづつ変わってきますからね。こちらがそのグラフです。試してみたい方は一度どうぞ。
さて、本日は現場見学会でした。
毎月行われている完成現場見学会。今回は、佐伯区のLDKと水周りを中心にリフォームしたお宅です。
来場された方も、チーク床の重厚な雰囲気と対面キッチンの周りに使ったエコカラットや珪藻土に興味深々でした。
施工した大工さんも家族で来て賑やかな見学会となりました。
次回は、４月１８日（日）１３：３０からです。
お問い合わせはこちらまで ０１２０−１６４９０８。
特徴は、グラフを毎日つけることによって体重を意識する事と言訳欄に書くことによって肥満の原因が自分でわかってくること。
やはり、まずは「意識すること」が大切ですね。それによって行動が少しづつ変わってきますからね。こちらがそのグラフです。試してみたい方は一度どうぞ。
さて、本日は現場見学会でした。
毎月行われている完成現場見学会。今回は、佐伯区のLDKと水周りを中心にリフォームしたお宅です。
来場された方も、チーク床の重厚な雰囲気と対面キッチンの周りに使ったエコカラットや珪藻土に興味深々でした。
施工した大工さんも家族で来て賑やかな見学会となりました。
次回は、４月１８日（日）１３：３０からです。
お問い合わせはこちらまで ０１２０−１６４９０８。
