三ヶ月に一度の定期検診だった。
おかげさまでここ数ヶ月 血圧も異常なく
また とくに悪いといった症状もなかったので 安心しきっていた。
だが 血液と尿検査の結果 驚くほど中性脂肪の値が高く
肝機能もヤバいほど低下していたため
ドクターから急遽
3ヶ月で5キロ痩せなきゃ入院だ！
と 警告されてしまった
確かに胴回りがヤバいことになっている。
この一年で7キロほど太ってしまったし
酒の量もちょっと・・・いや・・・けっこうふえている。
とくに最近 家でも四旬季でも うまい酒が入るので
いい気になって呑んでいた。
ドクターストップのかかった昨日も 地方の友人から
「お誕生日おめでとう」と 私の大好きなひやおろしが送られて来た
ありがたい ありがたい
すぐ こ〜んな感じになってしまうし
すぐ こうもなる
早速市場に行って カニと松茸 それにハモを購入し
おつまみ用の刺身を買って
バラちらしとカニと 松茸の土瓶蒸しをつくって いただくことにした。
だが アタマをよぎるのは「3ヶ月で5キロ」のダイエット！
やっぱりドクターストップをかけられた日ぐらい
酒はやめよう！ やめなければ やめておこうかな・・・
と心が揺れにゆれて 結局この日はチューハイに留めといた。
やっぱり食欲の秋 ひやおろしの秋 酒飲みの秋ですなぁ
さて どうやって5キロの減量に挑戦しようか
今日は一杯やりながら考えよう
お願いします！
皆さんのご協力が必要です。
署名お願いします。
きっと声は届くと信じてます。
←今年もプチッとお願いします
プチッと
プチッとね
