カラダのキモチ(2011/7/17放送)より ダイエット効果アップ 続きより <経験者が語る停滞期脱出法> 経験者3人 国立循環器病研究センター病院・簗瀬先生 45歳 96キロ⇒69キロ 3ヶ月で27キロ減 ダイエット継続中 中山さん 男性 47歳 91キロ⇒82キロ 斉藤さん 女性 55歳 72キロ⇒57キロ 「レコーディングダイエット」 朝と...