amazonで買えば良かったー！
と、思いながら
重たいWii Fitをぶら下げ
小雨が降るなか帰宅o(^-^)o
コートも脱がずにセッティングするわたくし(*^_^*)
かなり本気モード全開
もともとゲーム好きなので
とってもウキウキ♪
はやる気持ちに手元がおぼつかない(笑)
ようやっとセッティングが終わり
miiと呼ばれるキャラクター作り
意外と、自分に似てます
からだ測定におののきつつ、トレーニング開始(^O^)
まずはバランスを鍛えましょう、とアドバイスを受けたので、バランス運動から。
スキーやボール落とし、ヘディングなど、体を左右に動かしながら遊びをクリア
集中力も使います。
有酸素運動やヨガ、筋トレもやって、
なんだかんだで1時間。
食後にいい汗かきましたo(^-^)o
と、思いながら
重たいWii Fitをぶら下げ
小雨が降るなか帰宅o(^-^)o
コートも脱がずにセッティングするわたくし(*^_^*)
かなり本気モード全開
もともとゲーム好きなので
とってもウキウキ♪
はやる気持ちに手元がおぼつかない(笑)
ようやっとセッティングが終わり
miiと呼ばれるキャラクター作り
意外と、自分に似てます
からだ測定におののきつつ、トレーニング開始(^O^)
まずはバランスを鍛えましょう、とアドバイスを受けたので、バランス運動から。
スキーやボール落とし、ヘディングなど、体を左右に動かしながら遊びをクリア
集中力も使います。
有酸素運動やヨガ、筋トレもやって、
なんだかんだで1時間。
食後にいい汗かきましたo(^-^)o
