ダイエットは健康のためにするということが
大きな目的のひとつだとすると、健康を損なう可能性のあるものは
なるべくしないほうがいいですよね。
自分で理解できている人はいいですが、
そうではない人だったらどうなるでしょう。
ダイエット系のブログや情報サイトはそれこそたくさんあります。
中にはダイエットは金になるから、
とばかりにひたすら同じサプリだけをずっと売っていたり。
自業自得と言う言葉がありますが
これが情報に踊らされた結果、健康被害を受けたら。
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