ダイエット開始から、もう7ヶ月たったんだ。この7カ月の軌跡を振り返ってみると・・・・12〜2月 マイナス6.9kg・3月〜5月 震災太り(1、2kg)→元に戻し、1.1kg落とす。停滞期突入。・6月 マイナス2.5kg・7月 マイナス1.7kg合計12.2kg落ちました。ダイエットメニューは以前のブログを参考に(→★★)#ダイエットメニュー、結構サボってるな。。9月にハワ...
TOP>