冬は空気が乾燥するから
髪がパサついて広がやツヤが気になるっていう方多いですよね
皆さんもきっとそうだと思います
わたしが髪の毛にいい食べ物で思いつくのは
ワカメ、ひじき･･･ とか海藻類
ミネラルは髪の毛の合成に欠かせないから
きちんと食べるように努......
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