体の中から健康で美しくありたい。
お肌だって、外側だけじゃなく、
内側から、しっかりと栄養を摂らないと…ね。
でも、どらは胃なし。
栄養の吸収率は、どうしたって悪いもの！
だから、対策を立てないと！
食事できっちり食べるのが理想とはいえ。
量が食べられないんだから、
サプリメントで補うのは、しょうがない？
補ってるのは、鉄・Ｃａ・ビタミンＣ。
一応、貧血と骨粗しょう症防止のつもり。
ビタミンＣ...
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