2008年1月記事一覧
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■知花くららさんのキレイ美の秘訣 「コラーゲン クリスタルオッティモ」のＣＭ
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■冷えに打ち勝つ食事法！ぽかぽか冷え性解消食材「たんぱく質、唐辛子、酢」 ためしてガッテンより
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2008年01月31日
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2008年01月31日
月末チェック
体重【50.0】Kg（0.2Kg）
体脂肪率【27.6】%（0.5%）
朝 50.6Kg 29.1%
食事
＜朝＞ ヨーグルト
一口カツ３個
カフェオレ
＜昼＞ クリームブラン
＜夜＞ キムチ鍋
何ヶ月かぶりに内臓脂肪レベル２を見ました。これが続くといいんだけどな〜。
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2008年01月31日
美白＆リフトアップ 炭酸ガスパック「キアラセルCO2ゲル(5回分セット)」
キアラセルCO2ゲルとは？
女性の肌は毎日毎日働きづくめ。
そんな忙しさがストレスとなって、素肌に深刻なダメージを与え続けているのです。
小じわ、くすみ、ハリのなさ･･･。気になり始めた微妙な変化は、初期老化のサイン。補給するだけのスキンケアでは、もう止められません。
キアラセルCO2ゲルは、今までの化粧品と違い、経皮呼吸により素肌の深呼吸をうながして、肌の細胞のひとつひとつにたっぷりと酸素...
2008年01月31日
ピンクリボンアロマ
昨日からセミナーに参加する為、福岡へ出張
揺られ揺られて本日帰省
なんか船酔いなのか、家に帰った今も揺れてます
しかも書いてる途中でブログが飛んだ
マジ凹みます
しかし「病院の待合室に焚くアロマで、特に
乳がん患者さん対象に香りを焚くなら何がいいですか」
という質問を頂きました。
ペパーミントを手に1滴とって
指でゴシゴシと薄めたあと鼻頭、首、こめかみに塗布
ってな感...
2008年01月31日
美容サプリ飲みすぎはダメ
今週友達と会ったり、コスメのイベント2件あったりしてね、月曜から気合入れてコラーゲンドリンクやら美容サプリやら飲みまくったら･･･
今気づいたけど小鼻の横にでっ
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2008年01月31日
知花くららさんのキレイ美の秘訣 「コラーゲン クリスタルオッティモ」のＣＭ
＜知花くらら＞マラソンにハマって「美しさ」を維持 健康飲料ＣＭに出演０６年ミス・ユニバース世界大会２位の知花くららさん（２５）が３１日、コラーゲン入りの健康飲料のＣＭ発表会に登場。健康維持の方法について、「最近マラソンにはまっていて、先日も１０キロの部門で走ってきました。忙しい毎日のなかでも、体と向き合ってあげることを心がけています」と秘けつを明かした。知花さんは、コナミスポーツ＆ライフが発売する...
2008年01月31日
美と健康にクランベリージュース♪
時々、このクランベリージュースを箱買いしています↓↓
人気コスメ Beauty-Ranking
クランベリージュース
クランベリーの味がコクて、とっても美味しいの♪
大好きなフルーツジュースです。
クランベリーって女性のカラダに良くて、
ビタミンCやポリフェノールなども豊富に含まれています。
食物繊維やミネラル含有量も高く、脂肪分が低いので
美にも健康にもいいかなぁ～って思って、時々...
