子育てコミュニティ★

１０時半頃、小学校から電話！
「たろう君が３８．４℃の熱があります。」

その時私は来年度の障害児親の会の夏のレクリエーションの下見の為、自宅から５０分くらい離れた場所にいた。
・・・いたというか、やっと到着した途端に電話が鳴った・・・ｏｒｚ・・・
そのままとんぼ返り・・・何しに行ったんだろう・・・

１１時半ちょっと前にやっと学校に着き、たろうを連れ帰宅。
すぐに近所の耳鼻科へ。
もともと２～３日鼻水ぐずぐずだったから、今日学校から帰ったら連れていく予定だった。

「今度こそインフルエンザだと思うよ。検査する？」と、先生。
「？月が変わると出来るんですか？」（前回検査で陰性でその直後はなが発病。もしたろうがその後発熱した場合、２回目の検査は自費だと言われた。）
「そう。一応やろうか？」
先生の言葉に首を横に振るたろう。
１２月に２日続けて別々の病院でインフルエンザ検査して陰性。
１月にこの耳鼻科で検査してまたまた陰性。
今回が４回目！
「いえ。まだ発熱してから３時間くらいしか経ってないのでまた出ないかもしれないので。やるなら明日が良いです！」
「それが一番確実だね＾＾でもインフルエンザの薬出しておくから！」
というわけで、インフルエンザの薬と、鼻風邪の薬、両方出してもらいました。

はながほとんど吹いてしまった吸引タイプのインフルエンザの薬。
たろうはさすがに上手に吸引してくれました。

今はまだ３８℃代の熱があります。
明日には下がっているといいのですが・・・

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去年から股関節が痛く、しばらく歩くと足もしびれてきて痛む(;_:)
寝る時もしびれる足を舌にしても上にしても、仰向けで寝ても痛い(;_:)

昨日から学校が始まったので、やっと整形外科へ行ってきました。
その結果・・・痛みの元は腰！というか脊椎！
脊柱管狭窄症・・・加齢により背骨の変形などにより神経が圧迫される病気だそうです。
何が悲しいって加齢によりってところ・・・(;_:)
４０代後半・・・そういう年齢なのね・・・確かに平均寿命の半分は超えたわ・・・

１０～１５分あるいたら１～２分座って休憩するとか、コルセットで背骨を安定させるとか、運動で腹筋背筋を鍛えて背骨を安定させるとか、薬（血流を良くする薬、痛み止め）飲んだりとか。
でもドクターに一番きつく言われたのが「本気でやせなさい！」でした(>_<)

やせなきゃいけないのはわかってます・・・
平均体重何キロオーバーしてるんでしょう・・・
（「トップシークレットなので誰にも体重は教えない！」と、日頃たろうに答える母(-"-)）

足の調子も悪いので、あまり運動は出来ません。
なので食事療法で頑張るしかない！
野菜中心にする事。先ず野菜を食べ、その後肉・魚類、最後に炭水化物。
炭水化物を減らす事！（「特に夕飯は炭水化物抜きにしなさい！」と言われた(T_T)）
甘いもの禁止。
乳製品も駄目！（ヨーグルトは少しは良いって。）
豆腐海藻類ＯＫ！（でもナッツ類は駄目。）
「お腹空いたら納豆とかもずくでも食べてなさい。」とも言われた…ｏｒｚ…

とりあえず昨日の夕飯は白菜の酒蒸し。
今日はポトフでも作りましょうか。
そろそろスーパーが開くので買い物に行かなきゃ！
重い物持つのも駄目！って言われたから、ショッピングカート引いて行ってきま～す！

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